Өзіңе уақыт бөліп, спортпен шұғылдану, шығармашылық, позитивті байланыс - барлығы дофаминдік тепе-теңдік орнатады. Бұл бағытта ақпарат іздеушілерге жеке интимдік сұраныс, сенімді жыныстық қарым-қатынас, сауатты көзқарас бүкіл әлемде ерекше мәліметтер қажет.
