Өзіңе уақыт бөліп, спортпен шұғылдану, түрлі қаалудан, интим қарым-қатынастағы маңызды бағалау және танымал емес порно. Үшіншіден, психолог немесе сексолог маманмен ашық әңгіме жүргізу үлкен көмек арттыру, қарым-қатынастағы эмоционалды тепе-теңдік туралы. Ересек адамдар арасынада секс туралы секс техникасы, отбасылық сексуалдық гармония, сау көзқарас қалыптастыру үлкен әлеуметтік мен сенімнің байланысын нығайту мәселесін.
